반응형 무의식사고1 꿈은 창의력을 자극하는가? (REM 수면, 문제 해결, 무의식 사고) 인간의 창의력은 깨어 있는 시간에만 발휘될까요? 놀랍게도 우리가 자는 동안, 특히 꿈을 꾸는 렘(REM) 수면 단계에서는 뇌가 더욱 창의적으로 활동한다는 연구 결과들이 속속 밝혀지고 있습니다. 이 글에서는 꿈과 창의력의 연관성을 과학적으로 분석하고, 무의식 상태에서 뇌가 어떻게 아이디어를 재구성하며 문제 해결을 시도하는지 살펴봅니다.1. REM 수면, 창의적 연결을 가능케 하다렘(REM: Rapid Eye Movement) 수면은 뇌파 활동이 매우 활발하고, 생생한 꿈이 일어나는 수면 단계입니다. 이때 뇌는 낮 동안 축적된 정보를 무작위적으로 조합하고, 이질적인 개념 사이를 연결하며 새로운 의미를 만들어냅니다.예를 들어, 예술가들이나 작곡가, 발명가들이 꿈속에서 작품의 아이디어를 얻는 사례는 매우 많습니.. 2025. 6. 29. 이전 1 다음 반응형
